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L’ANSIA è un emozione universale e pertanto del tutto naturale. E’ una risposta dell’organismo allo stress e non ha sempre caratteristiche negative. Viene invece considerata patologia quando limita il funzionamento della persona e ha un’intensità tale da provocare una sofferenza non sopportabile.

Esistono due condizioni in cui l’ANSIA è patologica: quando la risposta è esagerata rispetto agli stimoli che l’hanno indotta e quando compare in assenza di una causa scatenante.

Sono disturbi d’ANSIA sia gli Attacchi di Panico (con o senza agorafobia), le Ossessioni e compulsioni (rituali, pensieri e dubbi ossessivi), le Fobie (degli insetti, di parlare in pubblico, dei mezzi di trasporto, di arrossire o di vomitare in pubblico), l’ANSIA generalizzata e il Disturbo Post Traumatico da Stress (in seguito a eventi traumatici come violenze, rapine, diagnosi infauste, incidenti).

Gli Attacchi di Panico si presentano come attacchi improvvisi di terrore o di angoscia, non giustificati dalla alla situazione.

Gli Attacchi di Panico sono accompagnati da sintomi fisici quali palpitazioni, vertigini, sudorazione, nausea, formicolio o intorpidimento alle mani e sensazione di soffocamento o svenimento. La persona ha paura di perdere il controllo o di impazzire o di morire (spesso i sintomi sono confusi con quelli dell’infarto cardiaco).

La loro durata è variabile, da pochi minuti alla mezzora e più.

Le persone che ne soffrono sono costantemente preoccupate che si verifichi un altro attacco e hanno delle condotte di evitamento delle situazioni o dei luoghi dove la persona ha avuto precedentemente l’Attacco di Panico.

I Disturbi d’ANSIA si curano con la PSICOTERAPIA.

A volte è utile assumere farmaci per alleviare i sintomi.

Si lavora non solo sul ricordo di esperienze che possono aver contribuito all’insorgenza del disturbo ma anche sul ricordo delle prime volte in cui si è provata e sugli episodi in cui è stata più intensa. In questo modo si desensibilizzano e neutralizzano le reazioni ansiose e la persona ricomincerà ad affrontare in modo sereno le situazioni che, fino a quel momento, erano vissute come ansiogene.

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